सीकर: विद्याश्रम स्कूल परिसर में योग शिविर का आयोजन

स्थानीय पोलोग्राउण्ड स्थित विद्याश्रम स्कूल के प्रांगण में गुरूवार को योग शिविर का अयोजन किया गया. जिसमें आरोग्यम प्राकृतिक योग चिकित्सा केन्द्र के निदेशक अरविन्द कुमार ने विद्यार्थियों को वृक्षासन, पद्यमासन, ताड़ासन, अनुलोम-ंविलोम, कपालभाति सहित अनेक प्रकार के योग करवाये और बताया की योग से स्मरण शक्ति व रोगप्रतिरोग क्षमता बढती है. 

संस्था निदेशक मंजू लाटा ने बताया की विद्यार्थियों में पढाई का तनाव व भागदौड़ वाली जीवन शैली से स्वास्थ्य पर बुरा असर हो रहा है और इसका निवारण केवल योग ही है. योग शिक्षक दिनेश कुमार ने विद्यार्थियों के खानपान पर अनेक टिप्स दिए. इस अवसर पर प्रिंसिपल मधुसूदन शर्मा, चंदा शर्मा, यामिनी जैन, सरिता टेलर सहित स्टाफ सदस्य मौजूद रहे.