क्या डायबिटीज के मरीज पी सकते हैं बेल का शरबत? यहां जानें सच्चाई

गर्मियों का मौसम है, ऐसे में बेल का जूस पीने की सभी एक्सपर्ट सलाह देते हैं, लेकिन किसी ना किसी बीमारी से जूझ रहे लोगों को बहुत ही एहतियात बरतने के बाद किसी भी चीज का सेवन करना चाहिए. इसमें बेल का शरबत भी शामिल है. सभी जानते हैं कि डायबिटीज के मरीजों के लिए ज्यादा मीठा खाना सही नहीं होता है. ऐसे में कुछ लोगों का यह सोचना गलत नहीं है कि डायबिटीज में बेल का शरबत पीना चाहिए या नहीं? मरीज ब्लड शुगर बिगड़ने को लेकर हमेशा सावधान रहते हैं. यही वजहै कि डायबिटीज के मरीज किसी भी चीज को खाने से पहले डॉक्टर्स से सलाह लेते हैं. यह जरूरी नहीं है कि सभी मरीजों के लिए बेल का जूस बेहतर हो. हालांकि, एक्सपर्ट मानते हैं कि मरीजों को इस जूस का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे ब्लड शुगर बढ़ने का खतरा रहता है. ऐसे में आपको फिर भी अपने डॉक्टर  से जरूर सलाह लेनी चाहिए.  बता दें कि बेल गुड फैट, फाइबर, विटामिन-सी, फॉस्फोरस, आयरन, कैल्शियम और प्रोटीन जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. यह सभी बॉडी के लिए फायदेमंद हैं. गर्मियों में इस जूस को पीने से कई प्रकार की बीमारियां दूर रहती है. मुख्य तौर पर लू से बचने के लिए इसको पीने की सलाह दी जाती है. बेल के शरबत से पेट दर्द, डायरियी, एसिडिटी जैसी शिकायत दूर होती है.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें)