Care

मोटापे को लेकर करोड़ों की संख्या में लोग परेशान रहते है. दौड़ती-भागती जिंदगी में सही खान-पान का न होना और शरीर का लंबे समय तक स्थिर रहना मोटापा के मुख्य कारण हैं. लेकिन मोटापा सिर्फ एक बीमारी…

गर्मियों में ऐसा तो संभव नहीं है कि आप बाहर ना निकले किसी ना किसी काम से बाहर निकलना हो ही जाता है. चाहे ऑफिस हो या बाजार. ऐसे में सबसे ज्यादा जरूरी होता है कि आप खुद को हाइड्रेटेड रखें…