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Lemon Side Effects: नींबू के शौकीन हो जाएं सावधान, शरीर में पैदा होती हैं ये 5 गंभीर…
Side Effects Of Lemon: गर्मियों का मौसम आने वाला है और इस मौसम में नींबू पानी पीने का मजा ही अलग है. नींबू को न सिर्फ नींबू पानी बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता, बल्कि इसे खाने-पीने की…
Stretching Benefits: स्ट्रेचिंग है आपके लिए बेहतरीन एक्सरसाइज, जान लें Stretching के…
Stretching Benefits: योग और कसरत की शुरूआती सीढ़ी है स्ट्रेचिंग. वॉर्मअप करने के साथ ही विभिन्न अंगों को स्ट्रेच किया जाता है, फिर ही किसी आसन को करने का प्रयास किया जाता है क्योंकि नियमों के…
मोटापे से है परेशान तो करें इन 5 चीजों का सेवन, तेजी से घटेगा वजन
मोटापे को लेकर करोड़ों की संख्या में लोग परेशान रहते है. दौड़ती-भागती जिंदगी में सही खान-पान का न होना और शरीर का लंबे समय तक स्थिर रहना मोटापा के मुख्य कारण हैं. लेकिन मोटापा सिर्फ एक बीमारी…
सेब के सिरके का इस्तेमाल करें इस तरह, डार्क स्पॉट्स की समस्या होगी दूर
चेहरे पर दाग धब्बे होने पर चेहरे की खूबसूरती कम हो जाती है. वहीं चेहरे पर होने वाले डॉर्क स्पॉट्स को कम करने के लिए लोग कई तरह के महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट्स का सहारा लेते हैं. लेकिन इन सबके…
इन फलों से होगी बॉडी में प्राटीन की कमी दूर, रोजना करें सेवन
शरीर को स्वस्थ व हेल्दी बनाए रखने के लिए अपनी डाइट में इन फलों को शामिल जरूर करना चाहिए. वहीं कई लोगों को लगता है कि फलों में सिर्फ विटमिन्स होते हैं और प्रोटीन नहीं होता है. लेकिन आपको बता…
सर्दी से बचाने वाली घरेलू औषधियां, फायदेमंद है इनका उपयोग
ठंड का असर बढ़ता जा रहा है. लोग गरमाहट की जुगत में लग गए हैं. कोई गर्म कपड़ों की खरीदारी में व्यस्त है तो कोई हीटर और अलाव का जुगाड़ बिठा रहा है. लेकिन क्या आपको पता है; हमारे पुरखे गरमाहट के…
सर्दियों में चेहरे पर रोज लगाएं नारियल तेल, मिनटों में चमकने लगेगी बेजान स्किन
नारियल तेल का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है. सर्दियों में चेहरे पर अत्याधिक रूखेपन के कारण कई लोग चेहरे पर नारियल तेल लगाना पसंद करते हैं. सर्दियों में नारियल तेल चेहरे पर नियमित लगाने…
कोहनी की डार्कनेस छिपाने का आसान तरीका, दोबरा नहीं होगा कालापन
सभी को खुबसूरत दिखना अच्छा लगता है. इसके लिए हर संभवतः कोशिश करते है. खुबसूरती के लिए अपनी पसंद की आउटफिट भी सेलेक्ट करते हैं. कुछ लोगों को स्लीवलेस या हाफ स्लीव कपड़े पहनने का शौक होता है,…