Weight Loss

वजन घटाना किसी बड़े टास्क से कम नहीं होता है, उसी तरह वजन बढ़ाना भी आसान नहीं होता है. जो लोग दुबले-पतले हैं, वे वजन बढ़ाने के लिए कई तरकीबे अपनाते हैं. लेकिन कई लोग वजन बढ़ाने के लिए रेगुलर…

डिटॉक्स ड्रिंक ABC हेल्दी ही नहीं, बल्कि टेस्टी भी होता है. डिटॉक्स ड्रिंक में फाइबर में उच्च, कैलोरी में कम और खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मददगार है. साथ ही इससे डाइजेशन भी बेहतर होता…

जब पेट और कमर के आसपास चर्बी जमा होने लगे तो बॉडी का ओवरऑल लुक खराब हो जाता है. मोटापा खुद में तो कई बिमारी नहीं है, लेकिन इससे कई डिजीज का ब्रिडिंग ग्राउंड का जाता है, इससे सबसे पहले खून…

आजकल मोटापे से हर कोई परेशान है, अगर आप मोटापे से छुटकारा पाना चाहते है तो रोज सुबह उठते ती यह काम जरूर करे. आजकल खराब खानपान, लाइफस्टाइन और तनाव की वजह से अधिकतर लोग मोटापे से जूझ रहे हैं.…